• Если Вы не замечаете внешних проявлений от занятий спортом, гимнастикой, физкультурой, или др. – не отчаивайтесь, это временное отсутствие внешних проявлений, поскольку, прежде всего, омолаживаются внутренние органы
• Глупость вылечить нельзя, управлять ею можно, но вылечить нельзя.
• Съеденный жир и др., с током крови поступает в мышцы, где и разрушается, если мышцы работают, а если не работают, то он оседает в животе. Нужна умеренная физическая нагрузка, чтобы сжигать жир.
• Мы не развиваемся, как личности, пока не усвоим уроки прошлого. (З. Фрейд)