http://potomuchto.net/wp-content/uploads/2014/08/protivovirusnue_preparatu_pri_gerpese-960x600_c.jpg

Что такое герпес?


Герпес бывает не только на губах, но и на половых органах, а еще на ребрах, — это герпес-Зостер.
Этот вирус живет практически у всех людей, за редким исключением, но в спящем состоянии, до особого момента, когда ослабнет иммунитет.

Герпес – вечный спутник человека.
Вспомните, болели ли Вы ветрянкой, — это один и тот же вирус, — он вызывает и ветрянку и герпес.
Высыпание на коже, чаще всего по ходу межреберных нервов, поскольку он живет в нервах.
Сначала болит спина, потому что вирус живет в нервных окончаниях позвоночника.
Жестокая, жгучая боль, по нервным окончаниям, и не поймешь, пока не высыпет на кожу, в районе позвоночника.
Нужно обезболивание.

Герпес бывает у людей, которые болели ветрянкой, — это значит, вирус есть в организме.
Герпес очень хорошо лечится.
Механизм распространения вируса прост, можно сравнить, к примеру, с раздавленным гранатовым зернышком, когда брызги летят во все стороны, так же распространяется и герпес.
Герпес идет между ребер, и высыпание на теле, по ходу нервов, на ребрах, на коже ребер.

Если снижается иммунитет,- это пусковой механизм для герпеса, выделяется активный вирус.
Именно теперь нужно лечить, пока вирус активный, прямо в начале болей.
Самым действенным препаратом является «Ацикловир», — есть и мази и таблетки.
Вылечивается легко и быстро.

И, безусловно, нужно поддерживать иммунитет на должном уровне.
А это, комплекс мер, в числе которых и спорт, и питание, и полноценный сон, который очень важен, поскольку именно во сне восстанавливается иммунитет.

Именно поэтому, очень важно стабильно высыпаться, причем продолжительность сна у каждого человека индивидуальна, для кого-то хватает 4-6 часов, а для кого-то 10-12 часов, но в среднем, -это 8 часов.
И, безусловно, очень важно качество сна, именно поэтому, следует хорошо поработать днем, с тем, чтобы крепко и полноценно спать ночью.

Распорядок дня играет решающую роль, режим сна и бодрствования.
И, конечно же, нужно избавляться от вредных привычек и прививать полезные.
Это не составит особого труда, если задаться такой целью, организм сам всегда отзывается на оздоровительные процедуры, поскольку в нас генетически заложен механизм выживания и самосохранения.
В считанные 2-3 недели можно привить полезную привычку, под контролем держать себя приходится лишь первую неделю, а дальше, все легче и проще.

Вы сами почувствуете, как изменится качество Вашей жизни.
Также, очень важно, пить ежедневно не менее 2-3 литров воды, а в жару вдвое, а то и втрое больше, причем соки, чай, кофе и супы не считать, — это еда, а вода, — это вода и она должна быть профильтрованной, либо просто кипяченой.
Если в организме в достатке воды, многие болезни просто не возникнут, поскольку не будет благоприятной среды для размножения вирусов и бактерий, не будет слизи, организм будет чистый, омытый водой, а это, — хорошее здоровье.
Свой иммунитет можно держать под контролем.

Просто проверьте свой иммунитет, сделайте анализ на лейкоциты крови, — это белые клетки крови, защитники организма.
Эти клетки пожирают все бактерии, попадающие в организм, нейтрофилы, гомеоциты, — это и клетки и особые тела.
Мечников и немец Ванштейн, — вдвоем получили Нобелевскую премию за это открытие.
Это иммуно-глобулины, — это антитела, это белковые тела, защищающие наш организм.
Важно все это знать.

И питание тоже, чрезвычайно важно, но следует понимать, что иммунитет, — это нечто глубинное, на уровне психики, и на него влияют иные процессы, а правильное питание оказывает важный благоприятный фон для укрепления иммунитета.
Лук и чеснок борются с вирусами, но на иммунитет никак не влияют, потому что наш иммунитет, он внутри.
Молоко и простокваша, тоже очень полезны, но на иммунитет тоже никак не влияют.
Тоже самое и витамины.

Например, витамин «С», — это аскорбинка, нужно 8гр. за раз, но это сильно повысит кислотность в желудке, и можно получить язву раньше, чем витамин «С» поможет иммунитету.
Полезные продукты улучшают общее состояние организма и этим способствуют укреплению иммунитета, но не напрямую, поэтому связывать иммунитет с определенными продуктами не следует.

Самое главное, — прививки, хороший и полноценный сон, отдых и труд, — в общем, здоровый образ жизни, а все остальное, — это лишь вспомогательное.
Повысят иммунитет прививки, правильное питание, правильный режим сна и отдыха, не нервничать и жить без стресса.

Меню