http://potomuchto.net/wp-content/uploads/2016/02/skachannye-fajly1-960x600_c.jpg

Вся правда о важности хорошего питания.


Не дай Бог никому экономить на еде. Всем и каждому знакомо чувство, когда до ужаса хочется лимон, апельсин, или сыр или др., все, что угодно, по мере необходимости именно этого продукта, поскольку именно витаминов и микроэлементов, содержащихся в этом продукте, Вам и не хватает, и порой, критически не хватает.
И некоторые себе позволяют это что-то, вожделенное, а некоторые, не позволяют, чаще всего по глупости, по скупости даже для себя, но порой и по бедности, что хотя бы оправдано, неоткуда взять, и как только появится возможность, то тут же купите. Это важно понимать и искать недорогие заменители.

И им, даже не важно, почему организм сам диктует, что ему необходимо на данный момент. И, если отказывать, особенно, если отказывать себе часто, то придете к необходимости покупать дорогостоящие лекарства, когда заболеете. Потому, что если до ужаса хочется цитрусовые, — это недостаток витамина С, а он есть в недорогих драже а аптеках. И если не можете купить цитрусовые, то купите хотя бы эти драже. И сами почувствуете, что цитрусовые уже хочется не так сильно, потому что недостаток немного пополнился.
А если хочется сыр, то это недостаток кальция, а он есть в недорогих таблетках, — глюконат кальция. И так далее, есть также, и недорогие заменители дорогих продуктов, содержащие в каком-то количестве, недостающие Вам витамины. Главное, это понимать и осознавать и искать решения, искать способы выхода из положения, в том числе, и в таблетках недорогих тоже. Надо решить проблему своевременно, иначе заболеете и будете вынуждены покупать уже дорогостоящие лекарства и долгое время, потому что альтернативы не будет, если проблему запустить и она примет уже угрожающие масштабы, которые уже не решить просто так.
Но, лучше всего, конечно, — это продукты с высоким содержанием недостающих Вам витаминов.
Мясо, — это железо и лечение малокровия, и др.
А если не купите, вожделенные продукты, — будете вынуждены покупать дорогие лекарства, и затратите денег в разы больше, потому что проблема накапливается годами и годами же лечится, и это факт. И в чем же тогда смысл экономии на еде, особенно, если есть деньги купить ее, либо достойную замену ей, недорогую. Нужно решать проблему сразу, как только она появилась. Вот почему важно полноценное питание всегда.

Меню