Прочитай все это и станешь умнее. #21
Быстро похудеть можно на белковой диете, но только 5 дней, и не более того, потому что дальше организм будет испытывать трудности, будет перегружаться и страдать, из-за однобокой диеты, и от такой диеты будет вред, а не польза.
Именно поэтому, только 5 дней, и все. Если захочется повторить, то только через несколько месяцев.
Это быстрый способ похудения хорошо подходит, если человеку нужно срочно похудеть, например, к соревнованиям, где важен вес, чтобы попасть в определенную весовую категорию, при взвешивании, перед соревнованиями, или др.
Или, например, для модниц, которые хотят похудеть к Новому Году, или к какому-либо торжеству.
Проще говоря, такая диета только для крайних случаев, и только на 5 дней, больше нельзя, иначе пострадает здоровье, помните об этом, и только 1 раз за несколько месяцев.
В день 300 грамм куриного мяса, или рыбы. Салаты, — неограниченно. Все это, есть без соли, и без сахара. В салаты можно добавлять лимонный сок и бальзамический уксус.
- Мармелад, — в переводе, — варево. Мармелад из айвы содержит много пектина, он очень полезен, особенно, если он без сахара, либо с малым количеством сахара.
- В восточную сладость “рахат- лукум” добавляют много крахмала, для густоты, после остывания его режут на квадратики и обсыпают сахарной пудрой.
- Продукты с желатином полезны для здоровья, и их можно есть в большом количестве, но без сахара.
- Желатин, — это коллагеновый белок, он полезен.
- Агар-агар, — это водоросль, полезно для здоровья.
- Римляне, свой Колизей называли Амфитеатром.
- Фанатизм плюс деньги, — дают власть, — это избитая схема.
- Ревность, — это омерзительное чувство, это тотальная неуверенность в себе. Ревность все разрушает и ничего не создает.
- Тайное письмо можно написать лимонным соком, а прочитать, поджарив над огнем свечи.
- Специя шафран, — стоит $10000 за 1 кг. Из цветка берут только 3 лепестка оранжевого цвета, и только рано на рассвете. Крокус сажают луковицами, в сентябре, и лучше в горный грунт, но только в жару. Марокко, — известный производитель шафрана. Аферисты добавляют в шафран кирпичную крошку, и даже сахар.