• Незаменимая аминокислота, — фенилаланин, принимает активное участие в синтезе белков, повышает умственную активность, способствует улучшению секреторной функции поджелудочной железы и печени. Натуральные источники фенилаланина, -яйца, говяжье и куриное мясо, рыба, орехи, бобовые, соя, творог, молоко и молочные продукты. Его усвоение повышает, — витамины С, B-6, железо, медь, и миацин.

• Дети улиц. — Живут в подвалах, в люках, и др. А помочь им может каждый, кто видит этот ужас, надо просто оплачивать ежемесячно квартиру, снятую для них, даже самую плохонькую, дешевенькую, — это лучше, чем подвалы и люки. Помогать, по возможности, продуктами, деньгами и др. Это будет, хотя бы, управляемое бедствие. Можно объединить усилия с добрыми людьми, сочувствующими бедным детям, собрать деньги, в складчину, и помочь им.

• Если сильно потеют руки, ноги, под мышками, в паху, — это гипергидроз, и это он проявляется, в подростковом возрасте особенно сильно. Повышенное потоотделение в подростковом возрасте, — это нормально. Потливость, и бактерии в поте, вызывают запах, высокие показатели бактерий. Усиливается, — от полового возбуждения, во время стресса, если нервничаете, в жару, при физических нагрузках, и др. От этого много пота. Но, от запаха можно, и нужно избавляться, — надо мыться 2 раза в день, специальным мылом, и пользоваться дезодорантами. От стресса, — потоотделение повышается на 200%, борьба или бегство подготовка к стрессу, сердцебиение повышенное, и потоотделение тоже. Оксибутинин принимают от потения, но иногда не помогает, — ботулотоксин, или ботокс, временно нейтрализует потовые железы, по 1 инъекции на каждый 1-1,5 квадратных сантиметра кожи, — это уменьшит потоотделение, примерно на 4 месяца, но с возрастом все нормализуется. У подростков, — потоотделение, повышенное потение, — это норма.

• Гидроцеле. Мужчинам нужно проверять яички всегда, на всякий случай. Гидроцеле, — это жидкость в яичке, может стать еще больше с возрастом, но можно осушить, проткнуть иголкой и выпустить жидкость, но она может собраться еще. А еще, можно хирургически, удалить мешочек с жидкостью, — это более действенное. Трансиллюминация покажет прозрачная ли жидкость, нет ли образований. Это жидкость, для смазки пространства, между кожей и яичком, но иногда происходит гидроцеле. 40 минут и все, хирург решит эту проблему раз и навсегда. И, надо делать обрезание, мужчинам. В Америке, обрезание делают всем новорожденным мальчикам еще в роддоме, потому что это гигиенично, и защищает от множества проблем мужчин.

• Женщинам на заметку. Есть женщины, которые не разбираются, или мало разбираются в собственной анатомии, а между тем, это очень важно, поскольку такого рода знания позволят избежать множества проблем, и уберегут от потенциальных болезней. Надо систематически обследовать свои половые органы на предмет опасных изменений, с тем, чтобы вовремя заметить опасные изменения, и принять своевременные меры для исцеления. От своевременного обращения к врачу, порой зависит жизнь женщины. – Вульва и влагалище, — это анатомия женщины, вульва, — это внешняя часть влагалища, лунный холм, — это там, где растут волосы, клитор, — он для удовольствия, и бывает от 0,5 – 2,5 сантиметров, половые губы, — защищают влагалище, но порно-звезды обрезают половые губы. Влагалище, — 9 сантиметров в длину, но увеличивается на 150-200%, чтобы вместить пенис. Есть уретра, точка Ю, — это эрогенная зона, вокруг уретры. Обследование систематическое остро необходимо, чтобы увидеть вовремя образование кисты. Киста бывает с боку, около влагалища, — это опасно, немедленно к врачу-гинекологу. Или, белые пятна, — это лишай, он может перерасти в рак. Надо изучать вульву, на ее изменения, потому что можно легко пропустить момент появления опасных симптомов возникновения рака.
• В 1961 году, начали выпускать женские оральные контрацептивы, таблетки, а сегодня, спустя 50 лет, уже есть и мужские оральные контрацептивы. Но, женщины не доверяют мужчинам, из-за их безответственности, — лучше презервативы, они защищают от половых инфекций. Женщины пьют контрацептивы ответственно, и всегда думают об этом, предохраняют себя от нежелательной беременности. Пейте контрацептивы, они уберегут Вас от нежелательной беременности, сегодня это еще и омолаживающие таблетки. Американки и Европейки выглядят гораздо моложе благодаря этим таблеткам.

• Мужское здоровье. При вазэктомии нет никаких рисков, но у 1-го из 6-и, бывают боли, но лишь 1 из 30 жалеет, что сделал вазэктомию.
• У парней, в 16-20 лет, бывают часто травмы в яичках, у подростков это частое явление в силу неосторожности, непредусмотрительности, яички могут буквально взорваться, — надо немедленно к врачу. Пенисы часто травмируют молниями, парни, они торопятся, и часто из-за этого попадают в больницу. Можно упасть с велосипеда, и удариться пахом, надо к врачу немедленно.
• Можно сломать пенис, если неосторожно заниматься сексом, или во время мастурбации, может треснуть крайняя плоть, и др. Также, можно порвать уздечку, и будет кровоточить, — это больно.

• Много шрамов остается от нанесения порезов себе. Это психоз, нужна помощь специалиста. Это бывает от того, что издевались в школе, дома, или др. Специально причиняет себе боль, и это вызывает привыкание, у подростков, это, чаще всего, бывает от того, что гормоны бушуют, и тела подростков сходят с ума, в период полового созревания. Гормоны бушуют, и подросток не может совладать с собой. В 4 раза увеличивается уровень тестостерона, у мальчиков, в период полового созревания. Глубокие шрамы невозможно удалить, но их можно сгладить, удаляют шрам и кожу аккуратно сшивают снова. Можно скрыть шрамы спреем-кремом. Нужна психологическая уверенность. Это бывает из-за непростого прошлого, сами себя уродуют, не могут справиться с проблемами. Нужно чувствовать себя хорошо.

• Нельзя делать инъекции от загара, особенно, купленные в Юго-восточной Азии, — они запрещены в Европе, — это опасно, могут быть новообразования, опасные родинки и др.
• Если течет из сосков, даже через 2 года после остановки кормления, — нужно обратиться к врачу, есть таблетки, которые остановят лактацию, но назначить их может только врач. Течь из сосков может, если трогают грудь, даже плач ребенка может вызвать лактацию. Можно попить гормоны, которые восстановят эти процессы. Если течет только из одной груди, и если с кровью, — это опасно, немедленно к врачу.

• Это должен знать каждый мужчина. Мужские половые органы требуют систематического осмотра, проверки, на предмет опасных изменений. Уролог, — это специалист всех мужских проблем. Если мочевыводящий канал сузился, надо лечить, иначе откажет совсем, или хирургическое вмешательство, — пластика уретры, — операция, чтобы расширить канал. Берут кусочек кожи изо рта, и вшивают в уретру. Такие операции делают часто, это не проблема. Если этого не сделать, откажут почки, и мочевой пузырь. Из-за неполного опорожнения мочевого пузыря, появляются мочеполовые инфекции, это может уничтожить почки, операция нужна обязательно. Сужение мочевыводящего канала может возникнуть от простуды, из-за стрессов, от инфекции, или др. Симптомы, — ходишь в туалет каждые час-полтора, или даже каждые 10 минут.

• Если сильно потеете, под мышками, с обоих сторон одинаково, — это гипергидроз, в аптеках есть дезодоранты с содержанием алюминия, — это поможет, также, есть лекарства, которые выпишет врач, или инъекции ботокса, — это переключит организм, эффект длится от 6 до 8 месяцев, но это дорого. Можно обратиться к психотерапевту, подлечить нервы, или программировать себя на успокоение, — это снизит количество пота.